Pourquoi les somnifères sont-ils dangereux?
Dans cet article nous voyons pourquoi les somnifères sont dangereux ainsi que les effets qu'ils peuvent avoir sur notre sommeil.
Dans cette catégorie, nous partagerons avec vous différents conseils et astuces en lien avec l’univers du sommeil.
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Les nuits agitées ne sont pas seulement le fruit d’une mauvaise literie. Nous vivons beaucoup de choses dans notre vie qui affectent notre sommeil. Des évènements stressants, une mauvaise alimentation, un manque d’activité ou même trop d’activité peuvent être en cause. Nous voulons partager ce savoir avec vous.
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