Description

Marre des réveils difficiles ? Le simulateur d’aube Lumie Aurora Sunrise vous aide à vous réveiller en douceur.

Pourquoi utiliser le Simulateur d’aube Lumie Aurora Sunrise ?

Il simule un lever de soleil pour vous aider à vous réveiller naturellement. C’est-à-dire que cela donne l’impression à votre cerveau de se réveiller au même rythme que le soleil. Idéale en période hivernale lorsque le soleil se lève plus tard que l’heure de notre réveil, surtout si le réveil est suivi d’une séance de luminothérapie. Aussi il peut vous aider à vous endormir en simulant le coucher du soleil cette fois-ci.

Comment fonctionne le Simulateur aube Sunrise ?

La luminosité augmentera progressivement à partir de 30 minutes avant l’heure de votre réveil. Il s’allume lentement pendant une demi-heure pour vous réveiller en douceur.

Aussi a fonction Snooze vous permettra de rester encore 5 minutes au lit.

Aurora Sunrise Alarm propose également un bip d’alarme facultatif ou un choix de 5 sons naturels, comme par exemple le chant des oiseaux ou encore un chaton ronronnant.

Comment l’utiliser ?

Il suffira de vous référer à la notice du simulateur d’aube Sunrise pour le régler à votre convenance en sélectionnant le son qui vous convient. Vous pouvez aussi choisir de mettre l’alarme ou non

Vous aurez également le choix entre différents coloris : vert, rouge, bleu, rose, orange, bleu clair

De même il est possible d’utiliser le simulateur d’aube en simulateur de crépuscule.

Et si vous pouviez vous réveiller et vous endormir en douceur ?

Le simulateur d’aube Sunrise ne remplace pas un mode de vie sain. L’idéal reste d’avoir un bonne hygiène de sommeil. Aussi n’hésitez pas à consulter notre série de défis pour l’améliorer.

Pour améliorer votre hygiène de vie de manière générale et naturelle rendez-vous sur Capital Santé Optimisé